С древнейших времен мыслители спорят между собой, что такое счастье, какими способами можно его достичь и что делает людей счастливыми или несчастливыми. Особое место занимает ощущение человеком счастья в контексте субъективного благополучия личности, его оптимизма, веры в лучшее будущее. Все о счастье на сайте счастливых людей - Smi1e.RU.
пятница, 21 октября 2011 г.
Ощущение мира
Как любое разумное существо, человек ищет состояние абсолютного счастья, то состояние, который сам не может описать, но несомненно, понимает, что это такое. Ведь у каждого в это понятие вложено сугубо личное, особенное ощущение мира, себя в нем, и конкретной ситуации.
Можно любоваться красотой восходящего солнца, чудесами природы и величием стихий, испытывая при этом созерцании счастье. Например, японцы особо высоко ценят красоту цветущей сакуры, и в день ее зацветания в самой занятой стране мира – выходной – люди выходят смотреть на бледно-розовые цветы вишневого дерева, получая от этого истинное удовольствие, счастье от созерцания.
Но все-таки правильнее считать счастьем личные, внутренние переживания человека, его эмоциональный подъем в тот момент, когда исполняется то, о чем он давно мечтал, или, наоборот, от того, что случилось внезапно, и стало так хорошо-хорошо, потому что я зарабатываю 80-90$ в день в интернете. Это состояние человека безошибочно читается по лицу человека, которое от положительных безудержных эмоций сияет особой, яркой красотой. А бывает, что глубоко скрытое, как жемчужина в раковине, счастье человека излучают только его глаза. Попытки ученых дать определение слову счастье, словно какому-то термину, кажутся сухими и скомканными. Ожегов в своем толковом словаре говорит, что счастьем можно назвать счастьем состояние полной удовлетворенности. Ах, как не хватает этому определению чего-то еще, что не передать словами!
Наверное, никто не будет спорить с тем, что есть один особый вид счастья, который испытывает каждый, кто живет не только для себя – счастье дарить. Дарить себя, свое время, общение, силы, да что угодно, но – отдавать, и чувствовать при этом абсолютную гармонию, неподдельную радость желание обнять весь мир. Ведь если ты можешь кому-то дарить, значит, ты не одинок. А это тоже счастье. Отдавая добровольно и с желанием каждую минуту времени своим друзьям и родным, коллегам и просто хорошим людям, человек зажигает счастье не только в своем сердце, но и в сердцах других людей. И тогда мир обретает новую красоту, и начинает сиять волшебным светом счастливых лиц.
Можно любоваться красотой восходящего солнца, чудесами природы и величием стихий, испытывая при этом созерцании счастье. Например, японцы особо высоко ценят красоту цветущей сакуры, и в день ее зацветания в самой занятой стране мира – выходной – люди выходят смотреть на бледно-розовые цветы вишневого дерева, получая от этого истинное удовольствие, счастье от созерцания.
Но все-таки правильнее считать счастьем личные, внутренние переживания человека, его эмоциональный подъем в тот момент, когда исполняется то, о чем он давно мечтал, или, наоборот, от того, что случилось внезапно, и стало так хорошо-хорошо, потому что я зарабатываю 80-90$ в день в интернете. Это состояние человека безошибочно читается по лицу человека, которое от положительных безудержных эмоций сияет особой, яркой красотой. А бывает, что глубоко скрытое, как жемчужина в раковине, счастье человека излучают только его глаза. Попытки ученых дать определение слову счастье, словно какому-то термину, кажутся сухими и скомканными. Ожегов в своем толковом словаре говорит, что счастьем можно назвать счастьем состояние полной удовлетворенности. Ах, как не хватает этому определению чего-то еще, что не передать словами!
Наверное, никто не будет спорить с тем, что есть один особый вид счастья, который испытывает каждый, кто живет не только для себя – счастье дарить. Дарить себя, свое время, общение, силы, да что угодно, но – отдавать, и чувствовать при этом абсолютную гармонию, неподдельную радость желание обнять весь мир. Ведь если ты можешь кому-то дарить, значит, ты не одинок. А это тоже счастье. Отдавая добровольно и с желанием каждую минуту времени своим друзьям и родным, коллегам и просто хорошим людям, человек зажигает счастье не только в своем сердце, но и в сердцах других людей. И тогда мир обретает новую красоту, и начинает сиять волшебным светом счастливых лиц.
СЧАСТЬЕ
Наиболее общее психологическое определение счастья связано с пониманием его как ощущения полноты бытия, радости и удовлетворенности жизнью, лежащих в основе оптимального, здорового и эффективного функционирования личности.
Все люди хотят быть счастливыми, и это, наверное, одно из самых сокровенных желаний человека. Счастье может быть стойким, или, наоборот, внезапным и непродолжительным.
Феномен счастья полон парадоксов. Один из самых известных и психологически заостренных гласит: чем больше человек стремится к счастью как цели жизни, тем дальше он от него удаляется. Не менее парадоксальны с точки зрения житейских представлений и такие эмпирически подтвержденные факты, что пожилые люди часто бывают счастливее молодых, или – что счастье не связано напрямую с материальным достатком (счастлив может быть и бедняк, а миллионер – наоборот, несчастен).
К факторам, влияющим на ощущение благополучия и счастья, в рамках нейронауки относят уровень серотонина и дофамина в головном мозге. Серотонин способствует положительному эмоциональному настрою, а дофамин является частью общей системы вознаграждения и вырабатывается при приеме пищи и сексуальных отношениях. Синтез серотонина зависит от времени суток, поэтому склонность к депрессии может возрастать при сокращении светового дня. Поэтому можно говорить, что ощущение счастья, как и несчастья, может зависеть и от времени года, и от географической широты. Т.о. депрессия выражает собой полную противоположность счастью и сопровождается чувством печали, отчаяния, неверием в возможность что-либо изменить, ощущением собственной незначимости, отрицанием смысла жизни вплоть до суицидальных намерений.
Как альтернатива депрессии, а следовательно и связанному с ней пессимизму, счастье соответствует оптимизму. Общность понятий «счастье» и «оптимизм» очевидна; это дает основание многим авторам рассматривать оптимизм в качестве структурной составляющей счастья в его широком значении. Тем не менее оптимизм, пересекаясь и даже совпадая по многим свои характеристикам со счастьем, по сути дела является самостоятельным и уникальным феноменом человеческой психики и личности. Уникальность оптимизма заключается прежде всего в том, что он включает в себя «векторный» компонент жизни, отражающий движение от настоящего к будущему, движение человеческого духа «вперед и выше». Именно этой своей ориентацией на лучшее будущее, верой в него, оптимизм отличается от счастья как состояния радости и удовлетворения настоящим. В тоже время без оптимизма счастье не является полноценным, т.к. перспективы на будущее, чувство веры и надежды имеют для него решающее значение. Равным образом и оптимистическое сознание предполагает уверенность человека в достижении более полного счастья и возможность быть счастливым не только в настоящем, но и в будущем.
Все люди хотят быть счастливыми, и это, наверное, одно из самых сокровенных желаний человека. Счастье может быть стойким, или, наоборот, внезапным и непродолжительным.
Феномен счастья полон парадоксов. Один из самых известных и психологически заостренных гласит: чем больше человек стремится к счастью как цели жизни, тем дальше он от него удаляется. Не менее парадоксальны с точки зрения житейских представлений и такие эмпирически подтвержденные факты, что пожилые люди часто бывают счастливее молодых, или – что счастье не связано напрямую с материальным достатком (счастлив может быть и бедняк, а миллионер – наоборот, несчастен).
К факторам, влияющим на ощущение благополучия и счастья, в рамках нейронауки относят уровень серотонина и дофамина в головном мозге. Серотонин способствует положительному эмоциональному настрою, а дофамин является частью общей системы вознаграждения и вырабатывается при приеме пищи и сексуальных отношениях. Синтез серотонина зависит от времени суток, поэтому склонность к депрессии может возрастать при сокращении светового дня. Поэтому можно говорить, что ощущение счастья, как и несчастья, может зависеть и от времени года, и от географической широты. Т.о. депрессия выражает собой полную противоположность счастью и сопровождается чувством печали, отчаяния, неверием в возможность что-либо изменить, ощущением собственной незначимости, отрицанием смысла жизни вплоть до суицидальных намерений.
Как альтернатива депрессии, а следовательно и связанному с ней пессимизму, счастье соответствует оптимизму. Общность понятий «счастье» и «оптимизм» очевидна; это дает основание многим авторам рассматривать оптимизм в качестве структурной составляющей счастья в его широком значении. Тем не менее оптимизм, пересекаясь и даже совпадая по многим свои характеристикам со счастьем, по сути дела является самостоятельным и уникальным феноменом человеческой психики и личности. Уникальность оптимизма заключается прежде всего в том, что он включает в себя «векторный» компонент жизни, отражающий движение от настоящего к будущему, движение человеческого духа «вперед и выше». Именно этой своей ориентацией на лучшее будущее, верой в него, оптимизм отличается от счастья как состояния радости и удовлетворения настоящим. В тоже время без оптимизма счастье не является полноценным, т.к. перспективы на будущее, чувство веры и надежды имеют для него решающее значение. Равным образом и оптимистическое сознание предполагает уверенность человека в достижении более полного счастья и возможность быть счастливым не только в настоящем, но и в будущем.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)